Každý zná nápoj, který zaplnil regály obchodů po celém světě.
Ale už dávno se začalo diskutovat o výhodách nápoje. Proč je Coca-Cola pro lidské tělo škodlivá? Jakou škodu to způsobuje?
Mezi složky klasické Coca-Coly patří následující složky:
- Cukr
- Oxid uhličitý (E290)
- Barviva jako karmínová a cukrová barva
- Kyselina ortofosforečná
- Kofein
- Příchutě přírodního původu.
Vanilin, hřebíčkový olej, citronový a skořicový olej dodávají nápoji fascinující chuť. Jedná se o vysoce kalorický produkt, protože 100 gramů obsahuje 42 kcal.
Zvláštní pozornost by měla být věnována kyselině fosforečné. Jedná se o nebezpečnou potravinovou přísadu. Coca-Cola obsahuje velké množství této složky.
Jakmile je v těle, odstraňuje vápenaté soli z kostí. Poté se dostávají do krevního oběhu a usazují se v ledvinách, což škodí dvojnásob.
V důsledku toho kostní tkáň ztrácí vápník a tvoří se ledvinové kameny. Mnoho dalších nápojů obsahuje barviva a další přísady. Ale pouze Coca-Cola kvůli přítomnosti kyseliny fosforečné ničí ledviny. Kromě toho má taková potravinářská přísada špatný vliv na zubní sklovinu, ničí ji a dodává žlutost.
Kofein je přítomen v jiných nápojích a lécích, ale v kombinaci s výše uvedenými složkami se promění v silnou zbraň, která negativně ovlivňuje tělo. Zvyšuje se diuretický účinek, který odstraňuje užitečné minerály, které jsou nezbytné pro zdraví kostí.
Kromě toho se z těla vyplavuje hořčík, sodík a draslík. Proto, když přemýšlíte o tom, proč je Coca-Coda zdraví škodlivá, můžete pochopit, že nápoj zbavuje člověka důležitých mikroelementů.
Tato soda inhibuje enzymy, které rozkládají tuky, což vede k dalším kilogramům. Na to má vliv i cukr obsažený v nápoji. Barviva jsou škodlivá pro kůži, žaludek, střeva a játra.
Co se stane, když člověk vypije coca colu
Abychom pochopili, proč je Coca-Cola škodlivá, stojí za to zvážit reakci těla na tento nápoj. Když člověk pije tuto sodu, dochází k následujícím změnám:
Po 10 minutách. Nadměrná dávka cukru v nápoji okamžitě zasáhne všechny orgány. Ale člověk se bude cítit dobře, protože kyselina fosforečná potlačuje účinky cukru.
Po třetině hodiny. Inzulin okamžitě naskočí do krevního řečiště, takže játra přemění výsledný cukr na tuky.
Po 40 minutách. Kofein byl zcela vstřebán, což je vidět na rozšířených zornicích a zvýšeném krevním tlaku. Adenosinové receptory jsou blokovány, takže se člověk necítí ospalý a cítí se bdělý.
Po 45 minutách. Ve zvýšeném režimu se vyrábí dopamin. Jedná se o hormon, který je zodpovědný za stimulaci centra potěšení v mozku. Stejný efekt se v těle dostavuje po heroinu.
V jedné hodině. Začne působit kyselina ortofosforečná, která vstřebává vápník, hořčík a zinek a odstraňuje je z těla.
Za 65-70 minut. Zvýšená touha močit. Prospěšné látky absorbované kyselinou fosforečnou se vylučují močí.
Po 70-80 minutách. Dochází k opačnému efektu. Objevuje se letargie a podráždění. Nápoj vytéká močí, když dokončil svou misi.
Poškození reprodukčního systému
V průběhu let odborníci studovali různé nápoje, včetně Coca-Coly. V důsledku toho dospěli k neuspokojivým závěrům. Došli k závěru, že lidem, kteří často pijí tento nápoj, hrozí narušení reprodukčního systému. Muži mohou trpět impotenci a ženy mohou trpět neplodností.
Samozřejmě ne každý od této sody očekává takový účinek. Ale stále existuje nebezpečí.
Faktem je, že ořech koly se používá k výrobě Coca-Coly. Právě to má tak smutný vliv na lidské genitálie. Amerika je považována za místo narození tohoto ořechu. Kdysi ji dostávali vojáci, aby snížili potenci a uklidnili přirozené instinkty. Díky tomu nebyli vojáci při bojových operacích rozptylováni opačným pohlavím.
Tento ořech negativně ovlivňuje reprodukční systém samců i samic, protože ovlivňuje specifické oblasti mozku.
Škody cukru a kyseliny fosforečné.
Když rodiče kupují svým dětem nealkoholické nápoje, chápou, že příliš mnoho cukru může být zdraví škodlivé. Ale neuvědomují si, že takové nápoje neobsahují cukr, který je mimochodem považován za zdravý produkt, což se nedá říci o složce přidávané do sladké vody. Nápoj jako Coca-Cola obsahuje náhražku cukru. Jmenuje se cyklamát a jde o syntetickou složku, která je stokrát sladší než přírodní produkt.
Vyrábí se z ropy. Tato látka může způsobit rakovinu, protože je karcinogenem. Tento produkt je v mnoha zemích zakázán.
Navzdory těmto neuspokojivým údajům se většina náhražek cukru skládá z cyklamátu. V sodovce se nazývá K952. Pokud jej porovnáte s cukrem, můžete zdůraznit nízkou cenu sladidla.
Z tohoto důvodu mnoho výrobců této skutečnosti využívá a používá produkt pro potravinářský průmysl. Za zmínku stojí skutečnost, že cyklamát má dlouhou trvanlivost. Nemusí se zhoršovat stovky let. Nezapomeňte na kyselinu fosforečnou, která tělu neuvěřitelně škodí. Okamžitě odstraňuje vápenaté soli z kostní tkáně a přesouvá je do ledvin.
Promění se v krystaly a poté v kameny. A vypořádat se s takovým problémem je nesmírně obtížné. Odborníci provedli studie, které se zabývaly jinými limonádami. Ale pouze Coca-Cola způsobuje takové poškození ledvin.
Závažná onemocnění způsobená zneužíváním Coca-Coly
Nedostatek draslíku u dítěte. Pokud člověk vypije více než 2 litry Coca-Coly denně, pak by se měl připravit na vážné následky. Nadměrná konzumace vyvolává hypokalémii. Toto onemocnění je spojeno s poklesem draslíku v těle. Tato skutečnost byla potvrzena řadou studií. Pokud se u člověka toto onemocnění objeví, jeho svaly ochabují a objevují se křeče.
Postupně dochází k destrukci svalové tkáně a dochází k selhání ledvin. To může být smrtelné, protože léčba hypokalemie není snadná.
Pokud pravidelně pijete Coca-Colu, zvyšuje se riziko rakoviny slinivky. Aby to vědci odhalili, provedli mnoho výzkumů. Přitom zkoumali různé šťávy, ale ty neškodí slinivce a neprovokují rakovinu.
Opakovaně byla zmiňována kyselina fosforečná, která je součástí tohoto nebezpečného nápoje. Kromě všeho výše uvedeného negativně ovlivňuje fungování žaludku a střev. Může způsobit vředy nebo gastritidu. Pokud má člověk problémy s gastrointestinálním traktem, pak by tento nápoj absolutně neměl být konzumován. V opačném případě se stav může zhoršit. Lékaři často tyto informace sdělují svým pacientům, ale ne každý dodržuje doporučení a ohrožuje své zdraví.
Barviva tvořící Coca-Colu negativně ovlivňují všechny orgány. Mohou způsobit rakovinu. Tato složka se získává uměle pomocí chemické reakce. Vědci provedli studie na zvířatech, které ukázaly, že barviva mohou způsobit rakovinu plic nebo jater, leukémii. Odborníci tvrdí, že mohou ovlivnit i člověka. Pokud často pijete Coca-Colu, můžete zaznamenat alergickou reakci, těžké pálení žáhy a poruchy metabolismu.
Mnoho lidí si myslí, že Diet Cola je chutným řešením kil navíc. Sklenice běžné sody obsahuje asi 85 kcal, sklenice dietní coly obsahuje 0 kcal. Dietáři rádi zařazují produkt do své každodenní stravy: chutný, sladký, nevýživný.
Podívejme se blíže na složení tohoto nápoje – obsahuje náhražky cukru aspartam a acesulfát draselný, dále kyselinu ortofosforečnou (dodává kyselou chuť), citrát sodný (pro regulaci kyselosti) a fenylalanin (příchuťová přísada).
Mezi těmito látkami samozřejmě nejsou žádné zakázané přísady, ale pokud jde o náhražky cukru, zůstává tato otázka kontroverzní, protože vědci na toto téma se dělí na dva tábory: zastánce náhražek cukru a jejich odpůrce.
Někteří však namítají, že ingredience uvedené na láhvi nejsou zdaleka vše, co Diet Coca obsahuje. Konečnou recepturu tohoto potravinářského výrobku nikdo nezná, protože je téměř duševním vlastnictvím této společnosti, i když u potravinářských výrobků vždy platí jedno pravidlo – receptura musí být stoprocentně otevřená.
Škody aspartamu
Z oficiálně potvrzených složek budí mezi odborníky na výživu nejvíce otázek syntetická náhražka cukru aspartam. Zbytek je považován za relativně neškodný. Řada studií evropských a amerických vědců dokazuje, že pokud denní dávka nepřesáhne 40–50 mg na kilogram tělesné hmotnosti, není aspartam škodlivý. Člověk vážící 70 kg může denně vypít až 25 litrů dietní coly a zařadit ji do svého jídelníčku.
Jiní vědci tvrdí, že to není jen aspartam, který je škodlivý pro tělo, ale také další složky dietní koly. Hlavní nevýhodou náhražek cukru (včetně aspartamu) je, že jsou bez kalorií.
Slinivka nereaguje na umělý cukr zcela fyziologickým způsobem – hladina cukru se nezvyšuje, ale inzulín se stále uvolňuje. To vede ke snížení hladiny cukru v krvi a prudkému zvýšení chuti k jídlu. Při příjmu signálu o příchodu něčeho sladkého tělo čeká na palivo – kalorie. Pokud není energie, „podvedený“ mozek vydá signál hladu, mnohonásobně silnější než originál. Výsledkem je, že po vypití dietní koly s náhražkou cukru začne člověk jíst více než obvykle.
Zvýšený hlad
To je důvod, proč pití dietní sody během diety může vést k poruchám. Vypil jsem dietní colu, cítil jsem velký hlad a snědl jsem dosyta koláčů a knedlíků. Jedním z důvodů zvýšené chuti k jídlu mohou být také právě ty bublinky, pro které je Coca-Cola tak milovaná.
Oxid uhličitý dráždí žaludeční sliznici, uvolňuje se žaludeční šťáva a v důsledku těchto procesů může člověk vyvinout vážnou chuť k jídlu.
Dalším důvodem, proč můžete po vypití sklenice dietní koly jíst více, je její prokázaná schopnost ovlivňovat hladiny serotoninu (hormonu dobré nálady). V analýze zveřejněné v dubnu 2008 v European Journal of Dietetics jihoafričtí vědci ukázali, že fenylalanin v dietní cole narušuje chemii mozku, „včetně jeho schopnosti snižovat hladiny serotoninu (hormonu dobré nálady).
Samotná náhražka cukru aspartam má také škodlivý účinek na hladinu serotoninu. Po vypití dietní coly se hladina tohoto hormonu zvýší, zlepší se vám nálada a budete se cítit energičtěji. Po nějaké době hladina serotoninu klesá, což způsobuje ztrátu síly a deprese. Člověk se cítí nešťastný a zlomený. V tomto stavu může jít do lednice, zapomenout na dietu a dosyta se najíst lahodného jídla.
Pravidelná konzumace dietní koly může způsobit problémy s kůží, vlasy a nehty, stejně jako s vnitřními orgány: játra, žaludek, střeva.
Odborníci na výživu věří, že k hubnutí nepotřebujete radikální opatření. Správná výživa a cvičení jsou nejlepšími přáteli těch, kteří hubnou.
Vážení čtenáři!
Děkujeme, že čtete náš blog! Získejte nejzajímavější publikace jednou měsíčně prostřednictvím předplatného.
Novým zákazníkům dáváme při první objednávce 12 lahví minerální vody BioVita nebo pitné vody Stelmas. Operátoři vás budou kontaktovat a upřesní podrobnosti. Tel. 8 (800) 100-15-15
* Propagace pro Moskvu, Moskevskou oblast, Petrohrad, Leningradskou oblast