Menopauza a nástup menopauzy (okamžik, kdy spontánní menstruace ustává) jsou přirozené a fyziologické. V podmínkách snížené aktivity vaječníků a nedostatku ženských pohlavních hormonů (estrogenů) se však mnoho žen cítí hůř, pociťují nepříjemné příznaky a výrazně snižují kvalitu života 1 .
V tomto období potřebují ženy zvláštní podporu a péči, aby mohly být nadále aktivní v rodině i v práci a mohly žít naplno.
Estrogeny a jejich role v ženském těle
Estrogeny jsou hlavní ženské hormony. Ovlivňují všechny tkáně a systémy v těle: řídí funkce porodu a menstruace, chrání srdce, kosti a mozek před změnami souvisejícími s věkem a podílejí se na metabolismu 2.
Se ztrátou estrogenu v ženském těle se mnoho procesů stává „nevyvážených“ a funkce některých orgánů a tkání jsou narušeny.
příznaky menopauzy
Менопауза (jinými slovy menopauza) běžně nastává ve věku kolem 50 let. Již 5–7 let před menopauzou se však mohou objevit nejčasnější známky nedostatku estrogenu:
- emoční nestabilita, časté změny nálad, zvýšená podrážděnost, deprese
- mírné pocity stoupajícího tepla v obličeji a horní části těla (návaly horka)
- Nadměrné pocení
- rychlá únavnost
- poruchy spánku 3
Žena v menopauze může zaznamenat zhoršení stavu pokožky (suchost, ztráta pružnosti), nehtů a vlasů, s čímž souvisí i nedostatečný vliv estrogenů na ně.
Zpočátku mohou být příznaky sotva patrné, ale časem se stanou výraznějšími. Přibližně 2–3 roky před ukončením menstruace dosahuje závažnost projevů nedostatku estrogenů maximálně 4.
Léčba symptomů menopauzy
Zvláště často žena 40+ konzultuje gynekologa se stížnostmi na návaly horka a pocení (tzv. vazomotorické příznaky). Tyto příznaky jsou často spojeny s dalšími příznaky, jako jsou poruchy spánku a emoční nestabilita. Celý tento soubor problémů výrazně ovlivňuje každodenní činnost a život, brání ženě pracovat a komunikovat s lidmi 4,5.
Léčba v takových případech je zaměřena na zmírnění závažnosti stavu ženy a snížení závažnosti nepříjemných příznaků. Základem léčby projevů menopauzy je doplnění nedostatku estrogenů a obnovení jejich účinku na organismus 4,6.
Informace o produktech používaných během menopauzy naleznete v tomto krátkém videu:
Z videa se dozvíte, zda je možné se menopauze vyhnout, a také jak snížit závažnost nepříjemných projevů. Řekneme vám o principech menopauzální hormonální terapie a alternativních způsobech kompenzace nedostatku estrogenu.
Hormonální terapie menopauzy (MHT)
Hlavními léky, které obsahují ženské pohlavní hormony a mohou částečně kompenzovat jejich nedostatek, jsou léky na menopauzální hormonální terapii (MHT).
MHT lze doporučit u závažných příznaků menopauzy, pokud neexistují žádné kontraindikace a žena s takovou léčbou souhlasí 4,6.
Kontraindikace MHT
Kontraindikace k MHT mohou být absolutní (MGT není povolena za žádných okolností) nebo relativní (lze zvážit použití MHT, ale s opatrností).
Absolutní kontraindikace k MHT jsou:
- krvavý výtok z genitálního traktu (nesouvisející s menstruací, bez prokázané příčiny)
- onkologická onemocnění reprodukčních orgánů (děloha, mléčné žlázy)
- trombóza
- infarkt myokardu, mrtvice
- onemocnění jater v akutním stadiu
- alergie na složky léku
Relativní kontraindikace k MHT jsou:
- děložní myomy
- endometrióza
- migréna a řada dalších
Lékaři jsou opatrní při předepisování MHT, pokud má žena:
- diabetes mellitus
- obezita
- dědičnost pro onkologická onemocnění prsu, dělohy, vaječníků, dále dědičnost pro trombózy 4,6,7
Alternativní léky na menopauzu
Ženám, které mají kontraindikaci k MHT nebo si nepřejí užívat hormony během menopauzy, mohou být doporučeny alternativní nehormonální přípravky 4 .
Fytoestrogeny
Jedním z nejvíce prozkoumaných jsou bylinné přípravky, které jsou svou chemickou strukturou podobné přírodním estrogenům – fytoestrogenům. Fytoestrogeny mají na tělo podobný účinek jako estrogeny, protože se vážou na jejich receptory. Isoflavony červeného jetele jsou obzvláště bohaté na fytoestrogeny 8 .
Podívejte se na toto krátké video o fytoestrogenech:
Z videa se dozvíte, co jsou to fytoestrogeny, co to je a k čemu se používají.
červený jetel
Jetel červený je zástupcem vytrvalých bylin. Jetel červený roste především na loukách a stepních zónách. Tento druh rostlin je citlivý na negativní vlivy prostředí a špatně se zotavuje. V některých zemích je uveden v Červené knize. Červený jetel obsahuje několik isoflavonů: genistein, daidzein, biochanin A a formononetin 9.
Co jsou isoflavony
Isoflavony jsou speciální sloučeniny, které se nacházejí v určitých rostlinách, včetně červeného jetele. Chemická struktura isoflavonů je podobná chemické struktuře ženských pohlavních hormonů 10.
Vliv izoflavonů červeného jetele na ženský organismus
Isoflavony červeného jetele mají několik účinků, které byly dříve studovány v řadě vědeckých studií.
Isoflavony červeného jetele:
- Mají celkově pozitivní vliv na ženský organismus v období menopauzy, zlepšují zdravotní ukazatele a kvalitu života 11-13.
- Snižují závažnost symptomů menopauzy: snižují projevy návalů horka a pocení, zlepšují ukazatele spánku, kontrolují náladu, pomáhají v boji proti depresi a ztrátě paměti 14,15.
- Pomáhají v prevenci negativních změn souvisejících s věkem: chrání kosti před zrychleným hubnutím, podporují kardiovaskulární systém, pomáhají zlepšovat stav nehtů, vlasů a prodlužují mladistvou pokožku 16,17.
- Působí antioxidačně a pomáhají chránit buňky těla před negativními vnějšími vlivy a poškozením 18 .
- Jsou bezpečné s ohledem na rozvoj rakoviny prsu a dalších onkologických onemocnění a nemají negativní zdravotní následky, na rozdíl od hormonálních léků 19.
- Svůj pozitivní vliv na ženský organismus v období menopauzy prokázaly v mnoha ruských i zahraničních studiích 16,21,22.
Feminal ® Premium je přípravek na bázi isoflavonů červeného jetele
Feminal ® Premium je biologicky aktivní potravinářská přísada. Účinek tohoto produktu na ženské tělo je založen na vlastnostech extraktu z červeného jetele – hlavní složky Feminal ® Premium 20.
Doporučené dávkovací režimy pro Feminal® Premium
Pro podporu ženského těla během menopauzy se doporučuje užívat kapsle Feminal ® Premium minimálně 1 měsíc. Maximálního účinku je dosaženo po 3 měsících užívání, v dalších 12 měsících je pozorována „konsolidace“ účinku.
Měli byste užívat 1 až 3 kapsle přípravku 16,20 denně.
Feminal® Premium
Nehormonální přípravek na podporu organismu v období menopauzy na bázi červeného jetele.
Nehormonální komplex fytoestrogenů pro podporu zdraví žen v období menopauzy.
Mabelle
Mabelle je nehormonální komplex fytoestrogenů zaměřený na podporu zdraví žen v období menopauzy. Přípravek lze užívat preventivně nebo při prvních mírných příznacích menopauzy.
Biologicky aktivní doplněk (BAA) Mabelle pomáhá udržet ženskou krásu, vitalitu a pohodlí i přes některé obtíže, které se objevují v období menopauzy. 2
Složení Mabelle
Extrakty z červeného jetele a lnu jsou přírodní fytoestrogeny, mohou příznivě působit na hormonální hladinu a napomáhat ke zklidnění a usnadnění průběhu menopauzy. Práce fytoestrogenů je zaměřena na vyrovnání a udržení produkce naší vlastní
Isoflavony červeného jetele mohou
- snížení počtu a intenzity návalů horka;
- udržení zdraví kardiovaskulárního systému díky pozitivnímu vlivu na metabolismus tuků (cholesterolu);
- normalizace emočního pozadí: snížení úzkosti a podrážděnosti, prevence změn nálady, normalizace spánku;
- snížení pocení;
- zlepšení hustoty kostí, která se v období menopauzy výrazně snižuje díky nízké hladině estrogenu, a obnovení její elasticity.
Lignany z lněných semínek mohou pomoci: 2
- příznivé účinky na zdraví tkáně mléčné žlázy;
- úleva od nepohodlí v mléčných žlázách.
Pro koho je Mabelle 1, 2 vhodná?
Pro ženy s prvními příznaky perimenopauzy
Když cyklus stále je, ale není tak pravidelný jako dříve (menstruace začíná později nebo dříve o 2 nebo 3 dny).
Ženy, které mají následující příznaky
Zhoršení pozornosti a paměti, bolesti hlavy, otoky, roztržitost, zvýšené pocení a únava, zapomnětlivost, podrážděnost atd.
Pro ženy, které by chtěly oddálit nástup menopauzy
Fytoestrogeny mohou pomoci udržet normální hladinu hormonů a zpomalit pokles hladiny estrogenu.
Jak se přípravek Mabelle užívá
Přípravek lze užívat v souladu s návodem k použití: 2-3 tablety 1x denně. Délka léčby může být 1 měsíc. V případě potřeby lze ošetření opakovat. 1, 2
Mabelle neobsahuje žádné složky, které by ovlivňovaly trávení, 3 ale vzhledem k dlouholetým zkušenostem s výzkumem a používáním doplňků stravy se doporučuje užívat přípravek s jídlem nebo po jídle.
Mabelle – podpora při menopauze?
Hlavní přednosti Mabelle
Příznivý bezpečnostní profil 2
- Doplněk stravy nepřispívá k nárůstu hmotnosti.
- Lze používat dlouhodobě.
- Vhodné pro lidi, kteří dodržují zásady vegetariánství.
- Neobsahuje žádná umělá aromata, konzervační látky ani sladidla.
- Mohou jej užívat ženy, které dodržují bezlepkovou dietu.
Vysoká kvalita 2
- Doplněk stravy je vyroben v Evropě (Walmark, Česká republika) a splňuje vysoké standardy kvality (GMP a EAEU).
- Hlavní složky kompozice jsou rostlinného původu: lněný extrakt, červený jetel. Výrobek neobsahuje hormony!
- Výrobek prošel dobrovolnou certifikací v Rusku.
Kde koupit Mabelle
Mabelle si můžete koupit v lékárnách ve vašem městě
Výrobní linka
Často kladené otázky o Mabelle
Jak dlouho můžete Mabelle užívat? 1
Délka užívání doplňku stravy je dle údajů v příbalovém letáku 1 měsíc. Ošetření lze v případě potřeby (a se souhlasem lékaře) opakovat. 4
Hormonální nebo nehormonální léčba symptomů menopauzy: jaká je nejlepší možnost? 1
Odpověď na tuto otázku dává ošetřující lékař individuálně s ohledem na zdravotní stav ženy a její individuální vlastnosti. Celkově výzkum naznačuje, že hormonální terapie symptomů menopauzy může mít z dlouhodobého hlediska více nevýhod než výhod. 5 V některých případech může léčba hormonálními léky zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění a také rakoviny prsu nebo dělohy. HRT (hormonální substituční terapie) může někdy mamografům ztížit včasné odhalení rakoviny prsu.