První pohyby v prostoru, jako je plazení a chůze, jsou vážným krokem ve vývoji, jedním z milníků v pozorování dítěte. Aby se miminko poprvé plazilo, potřebuje dosáhnout určitého vrcholu fyzické i psychické námahy. Obecně se to děje přirozeně, ale rodič může také pomoci urychlit nebo podpořit proces. Jak? Pojďme to zjistit v tomto článku.
Rozsah prvních úspěšných pokusů o plazení je poměrně velký. U některých dětí k nim dochází ve 4 měsících, u jiných – blíže k roku. Zpravidla se dítě začíná plazit po břiše blíže k šesti měsícům a první pokusy zvednout tělo z podlahy rukama jsou pozorovány ve 4-5 měsících. Pozorování ukazují, že dívky se začínají rychleji plazit, zrychlení procesů je pozorováno i ve vývoji řeči.
Za přibližnou normu, kdy se dítě plazí po čtyřech, se považuje věk 8 měsíců.
Přirozeným podnětem pro rozvoj plazení u dítěte je okolní svět. Co to tam je – napravo, nalevo, vepředu?
Aby dítě zesílilo a začalo objevovat svět na všech čtyřech, prochází několika fázemi:
1-2 měsíce – svaly na krku a zádech zesílí, dítě se naučí držet hlavu a rozhlížet se;
3-4 měsíce – první známky touhy začít se plazit dříve jsou pokusy převrátit se na břicho;
4-5 měsíců – první pokusy o pohyb žaludku, paže a nohy, do práce se aktivněji zapojují ramenní svaly;
6-8 měsíců – aktivní nohy pomáhají zvládnout metodu plazení po břiše;
7-9 měsíců – objevují se houpavé pohyby, které povedou k úspěšným pokusům vstát a plazit se po čtyřech. Dítě dáme do výchozí polohy – tak, aby vpředu bylo místo na plazení a vzadu byla zeď;
9-13 měsíců – dítě by již mělo umět vstát na čtyřech. WHO určila horní hranici normy, kdy by dítě mělo ovládat „všechny čtyři“ – 13 měsíců;
Co by měl rodič dělat?
1. Vytvořte podmínky, které jsou vhodné pro rozvoj této dovednosti. Pro první trénink je nutné předem připravit pohodlné místo, zbavit se nebezpečných překážek v cestě dítěte – v podobě rohů, krabic, malých předmětů;
2. Dělejte gymnastiku a plavání od prvních měsíců života! To posílí svaly dítěte, což znamená, že položí dobrý základ pro vývoj;
3. Práce s jemnou motorikou. Zvláštní pozornost si zaslouží prsty na rukou a nohou – masáž a gymnastika!
4. Rozvíjejte mozek svého dítěte novými zážitky – choďte s miminkem více na procházky na nová místa, nechte ho poslouchat různé druhy „bílého šumu“, klasickou hudbu, zpívat a mluvit s miminkem co nejvíce;
5. Rozvíjejte koordinaci – cvičení na fitballu je velmi užitečné;
6. Když se dítě snaží naučit chodit po čtyřech, může rodič dítě podepřít dekou nebo prostěradlem smotaným do stuhy (omotat dítěti kolem hrudníku). Postavte se nahoře, podepřete a veďte své dítě, když hledá oporu a učí se koordinaci a prostoru;
7. Oblečte dítě do co nejpohodlnějšího oblečení – aby nic neviselo a nepřekáželo mu při prvních pokusech o plazení;
8. Dítě podepřete a postavte se před něj tak, aby se k vám chtělo plazit, reflexně se natahuje. Na oplátku ho můžete tiše přitáhnout k sobě rukama;
9. Dělejte s dítětem rozvojová cvičení.
Například:
— Střídejte aktivní (zahřívací) a hladící pohyby dlaněmi směřujícími na záda, chodidla, ramena a paže. Proveďte v sérii 15krát;
– Hnětete ruce dítěte, když leží – nasměrujte je nahoru, dolů, roztáhněte je do stran a posuňte je zpět k hrudi;
– Umístěte před dítě zajímavé, světlé hračky tak, aby je zaujaly a ono se snažilo dosáhnout na podnět;
– Položte dítě na rovnou plochu břichem dolů a jemně roztáhněte ruce a nohy do stran, jako by plavalo v bazénu;
– Otužte své dítě a zařiďte vodní procedury před spaním – posílí to jeho zdraví a zejména zdraví svalů;
Co může zpomalit proces učení se plazit?
Procesu může bránit přehnaná péče, kdy dítě tráví příliš mnoho času v posteli a rodiče mu nedají možnost vidět svět kolem sebe a zajímat se o něj. Rozvoji mohou bránit i váhové odchylky, a to jak negativní, tak pozitivní. A samozřejmě mohou rušit okamžitě neviditelné poruchy – nezapomeňte navštívit neurologa;
Kdy běžet k lékaři pro pomoc? V případě:
– V 9 měsících dítě nejeví žádné pokusy převrátit se na břicho, posadit se nebo plazit;
-Pokud při pokusu o plazení zaznamenáte křeče nebo jedna z nohou nebo rukou zaostává za druhou (nepřirozené pohyby);
– Obecně platí, že do 6 měsíců dítě projevuje malou aktivitu a téměř se nezajímá o svět kolem sebe;
Pokud potřebujete pomoc od specialistů nebo konzultace o vývoji dítěte, podrobnou diagnostiku, vždy se můžete obrátit na nadaci „Jsem speciální“: +7 999 569-38-45