Vyloučit
teplá jídla a nápoje, slaná, horká, kyselá, kořeněná jídla, alkohol, pevná jídla, ovoce, zelenina obsahující semena, aby se zabránilo jejich pronikání do ran.
Preferováno
potraviny s protizánětlivými vlastnostmi – ananas, švestky, mrkev, červená řepa, brokolice, květák a růžičková kapusta, špenát, houby, červené ovoce.
Vaření
Pokrmy se doporučuje připravovat v tekuté nebo polotekuté formě, rozdrtit do konzistence pyré, kaše, vývaru, aby nedocházelo k potížím před konzumací a polykáním.
2. den po operaci
Tekutá a polotekutá strava při pokojové teplotě
Nutriční doporučení jsou stejná jako pro prvních 24 hodin, ale nyní musíte jíst potraviny při pokojové teplotě.
3., 4., 5. den po operaci
Polotuhá strava
Vyloučit
slaná, kyselá, horká, kořeněná jídla, ovoce a zelenina obsahující semena, alkohol.
Preferovány jsou přípravky s protizánětlivými vlastnostmi.
Vaření
Polotuhé výrobky vyžadují náročnější zubní preparaci. Jídlo je potřeba ředit zeleninovým vývarem, dokud nebude mít konzistenci líného a nelepivého pyré.
Jogurt, mléko, sušenky rozpuštěné v mléce nebo jogurtu, masové a rybí pyré, dušené a sekané maso a ryby, případně mírně zředěné vývarem, vejce naměkko, smetanové sýry a tvaroh, bramborová kaše, zeleninová a luštěninová polévka, vše doplňují proteinové energetické doplňky mezi hlavními jídly.
Do konce 4 týdnů po operaci
Měkká-tvrdá strava bohatá na vápník a vitamín D
Vaření
Po odstranění stehů se strava stává měkkou a tvrdou, potraviny v této fázi vyžadují orální přípravu a žvýkání, i když nejsou jasné. Potraviny již nebude potřeba sekat a drtit na pyré, bude stačit použít vidličku, aby se jídlo dalo snadno hnět a rozbíjet na kousky.
Malé a dobře uvařené těstoviny, jemná kaše (krupicová, ovesná, jemně mletá), sušenky; měkké, libové, jemně nasekané maso; vařená zelenina, nakrájené ryby, kotlety, polévky a pyré; ovoce vypeckované a oloupané, podle potřeby nakrájené nebo rozmačkané vidličkou, bramborová kaše, luštěniny a jiná zelenina, měkký tvaroh, omelety, případně se zeleninou.
Vyhněte se
celozrnné potraviny, zelenina, příliš vysoký obsah vlákniny, slané a všechny pevné potraviny
4 až 8 týdnů
Přísná dieta bohatá na vápník a vitamín D
Vaření
Indikace pro výživu a přípravu pokrmů jsou stále stejné, ale potraviny lze konzumovat v pevné formě. Je třeba se vyvarovat nadměrného žvýkání – jíst tvrdý chléb, sendviče, tvrdou syrovou zeleninu, sušené ovoce. Nejlépe potraviny bohaté na vápník a vitamín D.
Od 13 týdnů
Dieta bez omezení.
Pooperační poradenství
Otok
Může se objevit otok – normální pooperační reakce. Obvykle otok zmizí do pěti dnů. První dvě hodiny po operaci aplikujte led zabalený v hadříku na vnější stranu tváře v 5minutových intervalech každých 15 minut. Tím se sníží otok a bolest.
Боль
Po odeznění anestezie se může v operované oblasti objevit pocit bolestivosti. V závislosti na vaší fyzické kondici vás tato bolest může trochu obtěžovat. Doporučujeme užívat analgetika předepsaná lékařem.
Krvácení
Je naprosto normální zaznamenat mírné krvácení ve slinách během prvního dne po operaci. Vyhněte se oplachování po dobu prvních 24 hodin. V případě přetrvávajícího krvácení vytvořte gázový polštářek navlhčený vodou a přidržte jej na postiženém místě po dobu 15 minut. Pokud krvácení pokračuje, kontaktujte svého lékaře.
teplota
Během prvních 48 hodin může dojít k mírnému zvýšení teploty
Vyhněte se
Ihned po operaci, v narkóze, se snažte nekousat necitlivá místa: tváře, rty, jazyk. Po zbytek dne nekuřte. Vyhněte se fyzické aktivitě. Dva dny nejezte horká jídla ani nápoje. Vyhněte se dlouhodobému vystavení slunečnímu záření.
Farmakologická léčba
5 dní antibiotik
2 dny léčby zmírňující bolest, s ohledem na lékařský předpis
Pečlivě dodržujte lékařské pokyny
Ústní hygiena
Kvalita a rychlost hojení bude záviset na vaší každodenní hygieně. Bez chirurgického obvazu máte přístup k ráně. Připomínáme, že hodinu po dokonalém čištění zubů se na zubech objevují bakterie, které způsobují zánět dásní
– Vyplachujte si ústa třikrát denně. Dokud jsou stehy stále na místě, provádějte ústní koupele.
– Nevyplachujte ústa silně. Pro oplachování použijte 0,05% chlorhexidin.
– Čistěte si zuby kartáčkem s měkkými štětinami.
Jídlo
Pro zlepšení hojení ran je nutná vyvážená strava. Nekonzumujte horké tekutiny ani polotekutiny, dávejte pozor na ránu.
rekreace
Po zákroku spěte se zvednutou hlavou a vyhněte se jakékoli činnosti, která může být únavná.