Jedním z nejčastějších stavů žen očekávajících dítě, při kterých je pozorována nevolnost a zvracení, je toxikóza. Toxikóza vzniká v důsledku škodlivých látek a hromadění toxinů, které se tvoří v těle těhotných žen.
Stupně toxikózy
1. Nevolnost a zvracení se objevují maximálně pětkrát denně. Úbytek hmotnosti je až tři kilogramy.
2. Úbytek hmotnosti může být až 4 kg za dva týdny toxikózy. Zvracení se objevuje až desetkrát a vede ke snížení krevního tlaku.
3. Záchvaty zvracení až 25krát denně. Úbytek hmotnosti je více než deset kilogramů. Teplota se může zvýšit a puls se může zrychlit.
Kdy se objeví toxikóza?
Lékaři definují určité časové rámce pro projev toxikózy:
- Časná toxikóza se objevuje v 5. – 6. týdnu těhotenství. Časná toxikóza obvykle končí ve 13.-14. týdnu, ale to je u každého individuální.
- Pozdní toxikóza se objevuje v posledním trimestru těhotenství. Je velmi nebezpečné, pokud se toxikóza objeví v polovině druhého trimestru.
Příznaky toxikózy
Zpočátku žena zažívá:
- zvýšené slinění,
- podrážděnost
- ospalý stav,
- změny chuťových pohárků,
- nevolnost,
- ztráta chuti k jídlu,
- zvracení
- slabost
- ztráta váhy.
Méně často se v těhotenství objevuje astma a dermatóza. Příznaky toxikózy nezávisí na tom, koho žena očekává: dívka nebo chlapec. Příznaky toxikózy se mohou stejně tak projevit ve zmrazeném těhotenství.
Těhotenství bez toxikózy
Mnoho žen věří, že toxikóza vždy doprovází těhotenství a její nepřítomnost je znepokojuje. Není třeba se tím znepokojovat. Absence toxikózy znamená pouze to, že žena je absolutně zdravá. Její tělo se dokázalo snadno přizpůsobit, vyrovnat se se stresem a připravit se na porod, aniž by narušilo fungování celkových tělesných systémů.
Těhotné ženy, které se vyhnuly toxikóze, se cítí skvěle a mohou si plně vychutnat jedinečný stav svého těla.
Typy toxikózy
Existuje několik typů toxikózy:
1. Nejčasnější toxikóza může začít týden po oplodnění. Zvracení a nevolnost se nemusí objevit, ale objeví se brutální chuť k jídlu.
2. Časná toxikóza. Objevuje se v prvním trimestru těhotenství. Obvykle ženy procházejí tímto obdobím klidně, ale pokud se příznaky zesílí, může lékař předepsat léky na snížení toxikózy a zmírnění stavu těhotné ženy.
3. Pozdní toxikóza. Pokud se těhotenství vyvíjí normálně, toxikóza se ve druhém trimestru neopakuje. Někdy se však toxikóza zesílí a objeví se komplikace zvaná gestóza. Žena pociťuje otoky a zvýšený krevní tlak. Léčba tohoto stavu je předepsána individuálně. Gestóza není nebezpečná, pokud je žena sledována lékařem a je včas diagnostikována.
4. Večerní toxikóza. Po náročném dni a velkém jídle se tělo stává unaveným, vyčerpaným a náchylným k účinkům toxikózy. Večerní toxikóza vám brání v klidném odpočinku. Večerní procházky, ovocný nápoj vyrobený z čerstvých kyselých bobulí nebo čerstvě připravená šťáva mohou pomoci zmírnit stav.
Hlavní příčiny toxikózy
Existuje několik hlavních příčin toxikózy:
1. Změny v hormonálním systému. Složení hormonů se mění od okamžiku oplodnění, což ovlivňuje pohodu a zdraví těhotné ženy. Žena se stává necitlivou, podrážděnou, plačtivou, její čich se zostřuje a objevuje se nevolnost. Pro tělo nastávající matky je embryo cizím tělem, což ovlivňuje její pohodu. Po nějaké době se hladiny hormonů vrátí do normálu, tělo se naučí embryo klidně přijmout a toxikóza odezní.
2. Vývoj placenty. Podle pozorování známky toxikózy vymizí po dokončení tvorby placenty. Placenta začíná plnit určité funkce, včetně zadržování toxických látek. Dokud není tento proces dokončen, tělo se samo snaží chránit před intoxikací zvracením.
3. Ochranná reakce. Pro mnoho žen je toxikóza jakýmsi aktem ochrany. Nevolnost se objevuje při pití kávy, cigaretového kouře, vajec a masa. Vzhledem k přítomnosti patogenních mikroorganismů mohou být zdraví nebezpečné. Nevolnost a dávivý reflex chrání tělo před vstupem nebezpečných látek.
4. Chronická onemocnění. Je vhodné podstoupit úplné vyšetření ve fázi plánování těhotenství, aby se vyloučilo riziko infekcí. Musíte také začít užívat vitamíny.
5. Psychologické změny. Ve třetím trimestru může dojít k toxikóze v důsledku nervového stavu matky. Žena se obává nadcházejícího porodu a zdraví dítěte, čímž vyvolává toxikózu. Podle vědců prochází nervový systém během těhotenství změnami a aktivují se ta centra mozku, která jsou zodpovědná za fungování gastrointestinálního traktu a čichu.
6. Věk. Toxikóza se vyskytuje častěji u žen po 30-35 letech. Riziko se zvyšuje, pokud se jedná o vaše první těhotenství. Podle odborníků čím je matka mladší, tím snáze se s toxikózou vyrovnává. I když existují výjimky.
7. Genetika. Důležitou roli hraje dědičnost. Pokud matka trpěla ranními nevolnostmi v 16. týdnu, její dcera má 70% riziko, že se u ní vyvine stejný stav.
8. Vícečetné těhotenství. Pravděpodobnost toxikózy u žen těhotných s dvojčaty je vyšší než u žen očekávajících jedno dítě.
Jak zmírnit toxikózu?
Všechny metody je třeba testovat postupně, naslouchat svému tělu.
- Zkuste sníst malý kousek chleba, sušené ovoce nebo sušenku, než ráno vstanete z postele. Pak si udělejte mátový čaj s citronem a trochou cukru – to normalizuje vaši hladinu glukózy.
- Vznikající nevolnost lze zmírnit přisátím plátku pomeranče nebo citronu.
- Pijte pouze ty nápoje, které jsou pro vás vhodné. Může to být jen voda, bylinkové čaje.
- Jezte ovoce s velkým množstvím tekutiny: hrozny, meloun, meloun. Můžete si dopřát zmrzlinu.
- Jezte jídla dušená místo kořeněných, smažených jídel. Syrovou zeleninu, ovoce a jogurt lze jíst jako svačiny.
- Musíte jíst malé porce a často. Během dne můžete jíst banán, sušenku a jablko.
- Po jídle byste si neměli lehnout, abyste si odpočinuli.
- Jedna z metod našich babiček: lžíce medu při prvních známkách toxikózy.
- Pomáhá aromaterapie: vetřete zázvorový olej mezi dlaně a vdechujte. Pomáhá také mátový olej.
A co je nejdůležitější, psychologický přístup: opakujte, že s vámi a dítětem bude vše v pořádku a že se nebojíte toxikózy!
Pokračováním v používání webu souhlasíte s používáním souborů cookie a metrických systémů.
Postup jejich použití jsme uvedli v Zásadách ochrany osobních údajů.
Tento neduh v té či oné míře postihuje většinu nastávajících maminek. Postihuje 3 ze 4 těhotných žen2 a pouze u jedné z nich jsou příznaky omezeny na nevolnost a u dalších dvou přichází zvracení3. Mnoho žen, které trpěly během prvního těhotenství, se velmi bojí opětovného setkání s toxikózou. To je možné, ale vůbec ne nutné. Přítomnost či nepřítomnost, stejně jako závažnost této komplikace, nijak neovlivňuje prognózu pro další těhotenství.
Ve kterém týdnu začíná toxikóza?
První příznaky toxikózy mohou začít obtěžovat těhotnou ženu od velmi raných stádií. Mnoho lidí zaznamená nevolnost již ve 4. týdnu1, tedy téměř okamžitě po zpoždění. Ale vzhledem k jedinečnosti ženského těla a vlastnostem hormonálních výkyvů se u některých matek může později objevit toxikóza. Zpravidla do konce prvního trimestru – ve 12-13 týdnech – nepříjemní společníci v podobě nevolnosti a zvracení ustupují. Někdy však příznaky začnou ustupovat až po 16. týdnu 1 . Přibližně 10 % těhotných žen trpí toxikózou v pozdějších stádiích.
Jaké jsou typy toxikózy u těhotných žen?
- HELLP syndrom. Stav, kdy prudce klesá počet červených krvinek a krevních destiček v krvi a současně se zvyšuje aktivita jaterních enzymů.
- Preeklampsie. Stav charakterizovaný zvýšeným krevním tlakem a výskytem bílkovin v moči. Někdy v kombinaci s edémem.
- Eklampsie. Stav projevující se záchvaty v kombinaci s příznaky preeklampsie.
Výše uvedené patologie jsou často doprovázeny nevolností a zvracením. Na rozdíl od toxikózy během těhotenství tyto pozdní komplikace samy nezmizí. Kterákoli z nich může vést ke smrti matky a / nebo dítěte, takže nastávající matka vyžaduje neustálý lékařský dohled. Když jsou tato onemocnění závažná, často se rozhoduje o předčasném porodu, aby se zachránil život nastávající matky a jejího dítěte.
Jaké jsou příčiny toxikózy?
Nikdo to neví jistě.
Někteří lékaři se domnívají, že toxikóza se vyvíjí v důsledku významných změn hormonálních hladin u těhotných žen. Hlavní vina je kladena na hCG (lidský choriový gonadotropin), estradiol 4, progesteron.
Jiní se domnívají, že jde o zvláštní psychický stav, připomínající neurózu. Zastánci této teorie upozorňují na skutečnost, že toxikóza během těhotenství se často vyskytuje na pozadí stresujícího stavu ženy. Může to být způsobeno mnoha faktory: potížemi v práci, nedostatkem sebevědomí, strachem z prvního porodu a dokonce i nevědomou nechuťou nemít děti.
- Co je to symfyzitida a jak ji léčit?
- Proč může mít nastávající maminka bílkoviny v moči?
- Jaká jsou nebezpečí křečových žil a jak jim předcházet?
Existuje další předpoklad, podle kterého toxikóza není vůbec nemocí, ale naopak evoluční výhodou 5. Je to logické. Ta se totiž začíná projevovat již v raných fázích, kdy je plod vůči toxinům nejzranitelnější. Těhotná žena zároveň reaguje na nejnebezpečnější pachy – maso, ryby (potenciální zdroje parazitů, škodlivých bakterií), alkohol, cigaretový kouř, další ostře páchnoucí potraviny, domácí chemikálie atd. Ukazuje se, že s pomocí toxikózy ženské tělo říká nastávající matce: během těhotenství, zejména v prvním trimestru, musíte velmi pečlivě sledovat svou stravu a zdraví.
Jaké jsou příznaky toxikózy?
Hlavními klinickými projevy časné toxikózy jsou nauzea a zvracení, které jsou doprovázeny změnami klinických a laboratorních parametrů. Kromě toho se žena obává snížení chuti k jídlu, změny chuti a čichových vjemů. Pokud je zvracení doprovázeno řídkou stolicí, pak se s největší pravděpodobností jedná o jednoduchou otravu.
O dalších změnách v ženském těle během těhotenství čtěte zde.
Tabulka 1. Závažnost zvracení v těhotenství.