Nevzhledný nahnědlý plak na zubech je znakem, který lze použít k identifikaci kuřáka. Takovou změnu barvy zubní skloviny může doprovázet nepříjemný zápach z dutiny ústní, utrpí tím nejen estetika, ale i zdraví. Zubní plak vede k tvorbě tvrdých zubních ložisek, rozvoji zánětlivých procesů parodontu a celé dutiny ústní.
Včasné čištění zubů od nikotinového plaku pomůže obnovit nejen jejich estetický vzhled, ale také jejich zdraví. Po hygieně se sklovina stává hustší a hladší. Všechny mikrotrhlinky jsou leštěné, což zabraňuje okamžitému usazování nového plaku na sklovině.
Jak se hromadí plak
Dehet z tabáku se stejně jako nikotin okamžitě usazuje na zubech. Porézní povrch zubní skloviny umožňuje zplodinám spalování rychle se usazovat a postupně ztrácet svůj přirozený odstín.
Zuby mění barvu postupně. Nejprve sklovina zmatní a mírně zežloutne, poté její odstín ztmavne a poté se na ní vytvoří výrazný hnědý pigment, reprezentovaný skvrnami a pruhy.
Plak z kouření se nehromadí na zubní sklovině za jeden den. Nejmenší částečky jídla spolu s tabákovými pryskyřicemi tvoří chemický komplex, který se jen velmi obtížně čistí zubním kartáčkem a zubní pastou. Bělící zubní pasty mohou zpočátku pomoci, ale rychle přestanou fungovat.
Sliny obsahují fosfor a železo, které se při interakci s tabákovými pryskyřicemi okamžitě ukládají na kořenovou část zubu. Úsměv kuřáka je okamžitě patrný – většina plaku se shromažďuje v cervikální oblasti. Ve velmi pokročilých situacích mohou zuby zcela ztmavnout.
Vliv kouření
Tabákový plak je ideálním prostředím pro množení patogenní mikroflóry, která přispívá k rozvoji různých onemocnění dutiny ústní, z nichž kaz je nejnebezpečnější. Postupem času se sklovina stává porézní a drsnou a plak je stále obtížnější odstranit. Navenek získávají zuby extrémně nevzhledný vzhled, ke kterému se přidává nepříjemný zápach z úst.
Jak odstranit skvrny od cigaret
Nejdůležitější v boji proti kuřáckému plaku je pravidelná hygiena. Kromě domácí péče o ústní dutinu je povinná profesionální hygiena v zubní ordinaci.
Komplexní neboli profesionální hygiena zahrnuje odstranění veškerého měkkého i tvrdého plaku, vyleštění a zpevnění zubní skloviny za účelem prevence vzniku zubních onemocnění.
Jak probíhá komplexní úklid:
- Ultrazvukové čištění. Pomocí ultrazvuku je zubní kámen odstraněn ze všech zubů, včetně subgingiválních kapes.
- Proudění vzduchu. Princip činnosti je založen na přívodu roztoku vody a sody do zubů pod tlakem. Roztok nejen vyčistí celou řadu zubů od měkkého plaku, ale vyčistí i mezizubní prostory a subgingivální kapsy. Po zákroku zuby mírně zesvětlí a získají svůj přirozený odstín.
- Leštění smaltu, aby byl hladší a snížil poréznost. Zákrok minimalizuje možnost rychlého nahromadění nového plaku.
- Posílení zubní skloviny přípravky obsahujícími fluor.
- Naučit pacienta správné hygieně a vybrat jednotlivé přípravky pro péči o zuby a dásně.
Možné komplikace
Pokud kouříte a nedodržujete základní hygienická pravidla, může to vést k následujícímu:
- vzhled špatného dechu;
- esteticky nepříjemný úsměv;
- možnost vzniku závažných gastrointestinálních problémů;
- vývoj nebezpečných patologií zubů a dásní, které mohou vést ke ztrátě zubů.
Aby se předešlo možným vážným následkům, je nejlepší přestat kouřit. Pokud to nefunguje, musíte:
- pravidelně si čistěte zuby;
- používat další produkty ústní hygieny;
- Navštivte svého zubaře každých šest měsíců a podstupujte komplexní ústní hygienu.
- Zubní diagnostika
- Ústní hygiena
- Zubní ošetření
- Léčba dásní
- Chirurgická stomatologie
- Zubní implantáty
- Zubní protetika
- Oprava kousnutí
- Estetická stomatologie
- Zubní laboratoř
Silní kuřáci mají vždy žlutý nebo hnědý odstín smaltu. To narušuje celkovou estetiku a nutí vás přemýšlet o tom, jak odstranit plak ze zubů po kouření a zda to lze udělat doma. Jakýkoli zubní plak je zdrojem infekce, která se může rozšířit do okolních tkání. Se skvrnami od cigaret byste proto měli zacházet zodpovědně a používat všechny možné metody k jejich odstranění.
V ideálním případě je lepší přestat kouřit. Nikotin, dehet a další chemické sloučeniny mají negativní dopad na zdraví dutiny ústní a dýchacího ústrojí a zvyšují riziko rozvoje závažných infekčních onemocnění. Ne každý se ale dokáže vzdát let kouření. V tomto případě je důležité pravidelně navštěvovat zubního lékaře a používat metody, které vám umožní odstranit plak ze zubů po kouření bez poškození zdraví.
Pterygoidní zubní implantace
Vliv kouření na zdraví zubů
Při výrobě cigaret se používá nikotin, pryskyřice, chemické složky, které se usazují v mikropórech zubů, ucpávají je a postupně mění jejich barvu z bílé na žlutou a hnědou. Čím více člověk kouří, tím hůře vypadají jeho zuby. Nikotin a další látky v cigaretách narušují krevní oběh v dutině ústní a vytvářejí příznivé podmínky pro množení patogenních mikroorganismů. Dlouhodobé kouření velmi oslabuje lokální imunitu, čímž přispívá nejen ke vzniku kazu, ale i zánětu dásní, stomatitidy a onemocnění ORL.
Nejprve se na zubech kuřáka objeví žlutý povlak, hlavně v blízkosti krčků zubů, kde se nejčastěji tvoří zubní kámen.
Postupem času se na zubech tvoří hnědý plak. Obsahují velké množství kariogenních mikroorganismů, které vylučují kyselinu a ničí zubní sklovinu.
To je důvod, proč nemůžete ignorovat plak na zubech po kouření. Pokud se ho nemůžete zbavit doma, musíte vyhledat pomoc zubaře. Statistiky hovoří za mnohé o vlivu kouření na zdraví ústní dutiny: 40 % kuřáků ve věku 60–65 let je nuceno používat zubní protézy kvůli absenci většiny zubů.
Jak vypadá plak z kouření na zubech?
Plak na zubech z kouření je obvykle žlutý nebo hnědý. Pár hodin po vyčištění zubů je sklovina pokryta mikrobiálním filmem, který lze snadno odstranit kartáčkem a zubní pastou. Ale kuřák má výrazně sníženou imunitu v ústní dutině a proces reprodukce kariogenních mikroorganismů je aktivnější. Žlutohnědý plak se proto tvoří rychleji než u nekuřáka.
Můžete vidět, jak vypadá plak z cigaret na zubech. Liší se odstínem a hustotou v závislosti na délce uzení.
Některým lidem se na zubech tvoří černá ložiska, která svědčí o vážných problémech s jejich ústním zdravím a mohou naznačovat vznik hlubokého kazu. Pod plaketou nejsou viditelné kazivé dutiny a skvrny. Mohou skrýt počáteční známky poškození skloviny.
Kromě plaku se při kouření objevují další příznaky:
- špatný dech;
- krvácí dásně;
- odhalení krčků zubů;
- zvýšená citlivost skloviny;
- předčasná ztráta zubů.
Ale infekčním komplikacím, které často vznikají, když je plak na zubech z kouření ignorován, lze předejít. K tomu je nutné neustále udržovat kvalitní péči o ústní dutinu, podstupovat profesionální čištění v ordinaci zubního lékaře a používat domácí metody bělení skloviny.
Jak odstranit plak v ordinaci zubního lékaře?
Existuje mnoho účinných způsobů, jak může váš zubař odstranit kouřící plak. Mnoho lidí věří, že bělení zubů by mělo být provedeno okamžitě. Nejprve vám ale lékař nabídne profesionální hygienu, která nutně zahrnuje odstranění plaku pomocí ultrazvuku nebo přístroje Air-flow. Je určen k odstranění měkkého mikrobiálního plaku a zubního kamene pomocí směsi abraziva, kyslíku a vody. Toto složení odstraňuje usazeniny ze skloviny, leští ji a pomáhá předcházet vzniku kazů a dalších infekčních a zánětlivých onemocnění.
A teprve po odstranění zubního kamene lze provést bělení zubů. Toto bude konečná fáze, jak se zbavit žlutého nebo hnědého plaku, který je obzvláště žíravý.
Existuje několik způsobů, jak profesionálně vybělit zuby při kouření:
- použití laserových systémů pro bělení skloviny;
- podnosy s bělícím gelem pro kancelářské a domácí použití;
- Bělení zubů ZOOM pomocí speciálního gelu a LED lampy.
Výsledek můžete upevnit pomocí profesionálních bělících past. V prvních dnech po bělení skloviny je zakázáno konzumovat barvicí potraviny a nápoje: kávu, silný čaj, víno, červenou řepu, sladké sycené nápoje.
Rovněž se doporučuje věnovat zvýšenou pozornost kvalitě osobní hygieny. Pokud si špatně čistíte zuby, zanedbáváte nit, irigátory a ústní vody, pak bělící efekt vydrží při kouření jen několik měsíců.
Způsoby, jak vybělit zuby při kouření doma
Pokud nemáte možnost nebo chuť navštívit zubního lékaře, můžete se plaku z kouření zbavit pomocí domácích metod. Jejich účinnost je ale mnohem nižší než u profesionálních metod bělení a odstraňování zubního plaku.
Základní pravidla a metody odstraňování kuřáckého plaku ze zubů:
- Pokud je barva smaltu žlutá nebo hnědá, ale není tam žádný masivní kámen, můžete použít speciální domácí systémy pro zesvětlení smaltu. Musí být aplikovány štětcem nebo umístěny do podnosu. Rozkládají barvicí pigment. Ale při nesprávném použití mohou způsobit podráždění dásní a zvýšenou citlivost skloviny.
- Alternativou k bělícím podnosům jsou bělící proužky. Nejčastěji se používají k bělení zubů, které jsou součástí zóny úsměvu.
- Osvědčenou a dostupnou možností postupného bělení skloviny je čištění zubů sodou. Působí jako měkké abrazivo, odstraňuje nejen mikrobiální film, ale i hustý plak. Jedlá soda může být přidána do zubní pasty nebo použita v čisté formě. Doba trvání takového bělení není delší než 7-17 dní (ne více než 2-3krát týdně). Pokud se při používání sody zvýší citlivost zubů, měli byste ji přestat používat.
- Bělení zubů citronovou šťávou. Tato metoda je poměrně agresivní, protože u mnoha lidí způsobuje zvýšenou citlivost skloviny. Naneste malé množství citronové šťávy na zubní kartáček spolu se zubní pastou.
- Použití aktivního uhlí. Metoda je účinná při drobném zežloutnutí skloviny. Aktivní uhlí by se mělo přeměnit na prášek a použít k čištění zubů.
- Použití peroxidu vodíku. Přípravek lze použít jako domácí antiseptikum. Peroxid obsahuje atomární kyslík, který účinně ničí patogenní mikroorganismy a potlačuje růst nezdravé mikroflóry.
- Odstranění plaku z kouření pomocí tea tree oleje. Má antiseptické a mírně bělící vlastnosti. Tea tree oil nedráždí ústní sliznici a má negativní vliv na kariogenní mikroorganismy.
Ke snížení rychlosti tvorby plaku při kouření se doporučuje vyčistit si zuby nebo použít ústní vodu ihned po vykouření cigarety. Tím odstraníte většinu dehtu a nikotinu, které tvoří tvrdohlavý žlutý a hnědý plak na vašich zubech.
Podrobný popis bělení zubů sodou
K vybělení zubů při kouření budete potřebovat malé množství jedlé sody, zubní pastu, zubní kartáček a trochu vody. Existuje několik možností pro zesvětlení smaltu, které lze použít. První z nich zahrnuje čištění zubů vlhkým kartáčkem a suchou sodou. Druhá možnost vyžaduje nejprve navlhčení štětce, smíchání sody s malým množstvím vody, dokud se nestane pastou. Toto je složení, kterým si musíte čistit zuby.
Kontraindikace pro domácí bělení skloviny sodou:
- zvýšená citlivost zubů;
- krvácí dásně;
- výrazný kazivý proces;
- exacerbace jakýchkoli infekčních a zánětlivých onemocnění ústní dutiny;
- hypoplazie skloviny.
Jedlá soda může být použita k udržení bělícího účinku po profesionálních stomatologických zákrocích. Pamatujte však na kontraindikace a důležitost přestávek v používání. Neměli byste si každý den čistit zuby jedlou sodou, protože hrozí riziko poškození zubů a zánět dásní.
Prevence
Pokud neodstraníte predisponující faktory a nezlepšíte kvalitu ústní péče, plak z kouření se bude tvořit znovu a znovu. Prevence by měla být pravidelná. V počáteční fázi je plak měkký a lze jej snadno odstranit zubním kartáčkem a zubní pastou. Časem ale ztvrdne a změní se v kámen, který nelze doma odstranit. Čím více zubního plaku, tím vyšší je riziko vzniku kazu a dalších zubních onemocnění.
Pokuste se snížit počet vykouřených cigaret. Zcela se tohoto zlozvyku můžete vzdát až postupně, poté, co si uvědomíte škodlivé účinky kouření na organismus. Máte-li stížnosti na zdraví ústní dutiny, neprodleně kontaktujte svého zubaře a ošetřete zjištěné patologie. To vám umožní udržet zuby krásné po dlouhou dobu, aniž byste se uchýlili k protetice a implantaci.