Syndromu kašle se můžete zbavit pouze tehdy, když je hlen zcela odstraněn z dýchacích cest. Abyste tělu pomohli vykašlat hlen, můžete si doma připravit expektorans na kašel a jeho účinek nebude méně účinný než lék z lékárny.
Expektorační lidové prostředky
Samotný kašel je reflexní akce, kterou tělo provádí za účelem odstranění nahromaděných toxinů, hlenu a bakterií z průdušek. Tento sekret vychází vykašláváním, ale pokud je suchý, je docela těžké se ho zbavit svépomocí. Tělo se namáhá, člověk kašle, ale efekt takového jednání je nulový. Expektorancia na suchý kašel ředí bronchiální sekret a usnadňují jeho rychlé odstranění.
Nikdy byste neměli potlačovat kašel. Inzerované léky proti kašli mohou mít opačný účinek, když se infekce dlouhodobě usadí v těle a pak je vysoká pravděpodobnost rozvoje komplikací.
Jaké jsou výhody domácích expektorantů a proč mohou nahradit hotové farmaceutické přípravky? Velmi často takové recepty potřebují tzv. rizikové skupiny – těhotné ženy, děti a senioři. Expektorantní lidové léky se zpravidla skládají z těch složek, které jsou přítomny a používány tak či onak v životě jakékoli osoby, a proto s vysokou pravděpodobností nedojde k alergickým reakcím. Použití takových kompozic je obvykle podporováno oficiální medicínou a dokonce i lékaři často předepisují pacientům recepty na vykašlávání na domácí přípravu.
Lidové léky navíc nevyprázdní peněženky, na rozdíl od stejných tradičních farmakologických produktů v lékárně. Konečně je lze připravit kdykoli, než čekat do rána, kdy otevře nejbližší lékárna.
Tyto fondy mohou být různých typů:
- tinktury, odvary, čaje užívané vnitřně;
- inhalační přípravky;
- Kompozice pro masáž hrudníku.
Tinktury, odvary, čaje
Vznikají na bázi složek potravy nebo bylin, které mají expektorační účinek. Takové léčivé bylinky by měly být vždy k dispozici ve vaší domácí lékárničce. Můžete si je koupit v lékárně nebo si je sami usušit.
Mléko s medem
Mléko by mělo být teplé, ale ne horké. Optimální teplota je 65-70 stupňů. Přidejte 1 lžičku do sklenice mléka. máslo, 1 polévková lžíce. med a 0,5 lžičky. soda. Všechny přísady se důkladně rozpustí a směs se pije v noci a ráno na lačný žaludek. Tento lidový lék na kašel pomůže dospělým a jeho expektorační účinek pomáhá ředit a odstraňovat hleny z dýchacích cest.
Ředkvičky s medem
Ředkev se očistí, nožem se opatrně vyjme jádro, aby se vytvořil kelímkový tvar, a poté se lehce propíchne, aby se vytvořil průchozí otvor. Nyní musíte do „hrnku“ vložit 1 lžičku ředkve. med a samotnou zeleninu vložte do sklenice. Med postupně stéká dolů a absorbuje blahodárné silice a mikroprvky kořenové zeleniny. Tato směs medu a šťávy by měla být užívána po 1 čajové lžičce. během dne, alespoň 3-4krát. Tento lidový expektorant pomáhá posílit imunitu.
Zázvor
Musí se nastrouhat a přidat do čaje. V průměru 1 čajová lžička na sklenici. strouhaný zázvor. Přípravek velmi dobře pomáhá pročistit průdušky, je rychlý na přípravu a má příjemnou chuť.
Cibule
Jemně nakrájenou cibuli o celkové hmotnosti 0,5 kg vložíme do hrnce, přidáme 400 g cukru a vše zalijeme 1 litrem vody. Poté, co se směs vaří, snižte teplotu na minimum, aby se směs vařila 3 hodiny. Poté se směs ochladí a zfiltruje. Zbývá do něj přidat 0,5 kg medu. Musíte vypít směs 5 polévkových lžic najednou. po jídle třikrát denně. Produkt je poměrně silný, obvykle stačí 3 dny k úplnému odstranění hlenu a hlenu z plic.
Nálev z podbělu
1 polévková lžíce. Hromadu suchých listů bylinky zalijeme sklenicí vroucí vody, vše vložíme do vodní lázně a necháme 15 minut louhovat. Poté je třeba směs přefiltrovat a i listy spařené ve vroucí vodě důkladně vyždímat. Pokud je produkt příliš koncentrovaný a tekutina se příliš odpařila, můžete přidat trochu teplé vody, dokud objem nedosáhne 200 ml. Musíte vypít směs 0,5 sklenice 3-4krát denně před jídlem.
Odvar z kořenů elecampanu
Velká lžíce drcených kořenů se nalije do 0,5 litru vody a přivede se k varu. Nyní musíte směs umístit do vodní lázně. Po 15 minutách směs stáhněte z plotny a nechte louhovat, dokud úplně nevychladne. Zbývá jen přecedit. Musíte vypít směs každou hodinu, 2 polévkové lžíce.
Ovesný vývar s mlékem
Sklenice ovsa se nalije do 0,5 litru mléka a vše se vaří, dokud není připraveno, dokud zrna zcela nenabobtnají. Je přípustné přidat trochu mléka, pokud se příliš vyvaří, jinak se směs změní na kaši. Poté, co se směs stáhne z ohně, musí se přecedit. Hmota se ukáže jako viskózní, tekutá a bílá. Musíte ho pít 1 doušek 5krát denně. Pro chuť můžete přidat trochu skořice, která zesílí expektorační účinek a pomůže zjemnit hrdlo.
Dospělí mohou bez obav používat tyto lidové léky na kašel, ale k dosažení účinku obvykle stačí 2-3 dny za předpokladu, že pacient plně dodržuje obecná terapeutická doporučení.
Produkty pro těhotné ženy
Těhotné ženy si musí vybrat lidové expektoranty pro kašel, jejichž aktivní složky nejsou nebezpečné pro vývoj a tvorbu plodu. Některé léky, jako je skořice, tedy mohou vyvolat děložní křeče a tím způsobit předčasný porod.
Citron s medem
Je třeba vymačkat citronovou šťávu. Chcete-li to udělat rychleji a také zvýšit objem výsledné tekutiny, je vhodné ovoce nejprve zalít vroucí vodou. Pro výsledný objem šťávy je potřeba přidat o polovinu méně medu. Důkladně promíchejte. Směs je nutné vypít ve třech dávkách, buď samotnou, nebo jako přísadu do čaje.
Listy maliny, rybízu, tymiánu
Všechny složky se smíchají ve stejných poměrech. Je třeba je uvařit jako běžný čaj. Bylinný nápoj má příjemnou chuť, a proto si těhotné ženy užívají pití léčivého čaje a zároveň se zbavují hlenů a hlenů v průduškách.
Výrobky pro děti
Celkově je jakýkoli lidový lék proti kašli pro těhotné ženy vhodný také pro děti, ale zde jsou trochu jiné požadavky. Kompozice pro děti musí být chutné a stejný citron s medem způsobí odmítnutí léčby u mnoha malých pacientů. Jak připravit účinný a bezpečný prostředek, který si děti zamilují?
Směs banánu a cukru
2 středně velké banány rozmačkáme vidličkou nebo nasekáme v mixéru, přidáme 2 polévkové lžíce. cukr. Do stejné hmoty je třeba nalít 15-200 ml teplé vody a směs důkladně promíchat, aby se ve směsi rozpustilo každé zrnko cukru. Kompozice se musí užívat během dne, v několika dávkách, nejlépe po jídle.
Mrkvová šťáva s mlékem
Teplé mléko a mrkvová šťáva se smíchají ve stejných poměrech. Směs by se měla vypít 1-2 polévkové lžíce. 4-5x denně. Pro tyto účely je lepší vymačkat mrkvovou šťávu sami, protože ty z obchodu obsahují velké množství cukru.
Brusinka s medem
Do 100 ml. Přidá se 1 polévková lžíce brusinkové šťávy. cukr a med. Kompozice je důkladně promíchána. Je lepší ho užívat jako přísadu do čaje, teplý, 1-2 lžičky. na sklenici nápoje.
Kompozice pro inhalaci
Tento postup je velmi účinný při bronchitidě, ale existují určitá nebezpečí. Pro tyto účely je nejlepší pořídit si nebulizér, který vytváří optimální teplotu přiváděné páry. Získávání léčivé páry vdechováním nad rendlíkem může způsobit popáleniny sliznice, pokud je teplota směsi příliš vysoká.
Velmi důležité: je přísně zakázáno používat inhalace při hnisavém výtoku, při podezření na sinusitidu, zvýšenou tělesnou teplotu nebo sklon ke křečím dýchacích cest!
listy eukalyptu
Uvařte eukalyptové listy jako běžný čaj, použijte 1 lžičku. přísad na čajovou konvici. Po namáčení lze směs umístit do rozprašovače nebo můžete dýchat přímo nad konvičkou a střídavě přikládat každou nosní dírku k výlevce konvice. Procedura trvá 10 minut.
Brambory
Recepturu nelze použít v nebulizéru, aby nedošlo k poškození zařízení! Neoloupané brambory vaříme v hrnci 15 minut, vodu slijeme. Nyní se musíte ohnout nad brambory, přikrýt se ručníkem a dýchat léčivou páru po dobu 10 minut. Tento silný prostředek je vynikající na pročištění průdušek, podporuje odlučování hlenu a změkčuje sliznice krku a nosu.
Často kladené dotazy
Jaké lidové expektoranty pomáhají se suchým kašlem?
Na suchý kašel můžete použít lidová expektorans jako teplé mléko s medem, lipovou tinkturu, bylinné odvary s řebříčkem nebo jitrocelem.
Jak správně používat lidové expektoranty na kašel?
Chcete-li účinně používat lidové expektoranty na kašel, měli byste vzít v úvahu doporučení pro jejich použití a dávkování, stejně jako možné kontraindikace a vedlejší účinky.
Užitečné tipy
TIP #1
Zkuste použít teplé mléko s medem a máslem jako expektorans. Med a máslo vám pomohou uklidnit krk a teplé mléko pomůže vyčistit hlen.
TIP #2
Připravte si odvar z lípy, řebříčku nebo jitrocele. Tyto rostliny mají expektorační účinek a mohou pomoci při suchém kašli.
TIP #3
Používejte inhalace s esenciálními oleji, jako je eukalyptus nebo máta peprná. Jejich vůně a vlastnosti pomohou usnadnit dýchání a zmírnit suchý kašel.