Nepříjemné praskliny na noze mezi prsty a zažloutlé nehty? Možná jste se nakazili houbou. Tento mikroskopický nepřítel postihuje asi 10 % světové populace a za posledních 10 let se počet obětí onychomykózy (nebo nehtové plísně) více než zdvojnásobil.
Jeho oběťmi se se stejným úspěchem stávají muži i ženy. Ale riziko onemocnění se zvyšuje s věkem. Například po 70 letech trpí onychomykózou každý druhý člověk.
Naštěstí jsou děti infikovány mnohem méně často, protože dětské nehty rostou mnohem rychleji než nehty dospělých a houba se naopak vyvíjí poměrně pomalu.
Kde se můžete nakazit plísní? Ano, nejspíš od svých blízkých.
Nedávné studie zjistily, že plísně nehtů se nejčastěji nakazí v rámci rodiny, i když se skládá ze dvou lidí. Ohroženi jsou lidé, kteří mají nadměrné pocení, oslabenou imunitu a ploché nohy. Příliš úzké boty mohou vyvolat onemocnění: v nich je kůže nohy a nehty náchylnější k poranění. Punčochy a ponožky ze syntetických vláken, špatné větrání v podzimních a zimních botách vytváří vlhké mikroklima pro nohy. Častý kontakt rukou s mycími a domácími čisticími prostředky poškozuje nehty a plíseň preferuje oslabené a poškozené nehtové ploténky, zdravý nehet je prakticky nezranitelný plísňovou infekcí. Zde jsou hlavní příčiny onychomykózy:
Praskliny a škrábance na kůži, poranění nehtů, neustále mokré nohy.
Přítomnost nemocí: cukrovka, AIDS, obezita, snížená imunita. Riziko onemocnění se zvyšuje, pokud je narušen tonus cév v nohou, například při srdečním selhání nebo křečových žilách.
Užívání antibiotik, perorální antikoncepce.
Onemocnění se vyskytuje nejprve na kůži nohou, nejčastěji v meziprstních záhybech. Parazitická houba, která se usadila na kůži, může otrávit život každému.
Postižené místo časem pokryje nehty nejen na prstech u nohou, ale i na rukou. Na spadlé šupiny kůže dříve nebo později šlápne jiný člověk a nakazí se.
Externě může vzhled plísně nehtů vypadat takto: barva a tloušťka nehtů se mění, nehty se začnou rozpadat nebo kolabovat.
Kde se infekce nachází?
Plíseň si můžete vyzvednout jak na veřejných místech (podlahy v šatnách tělocvičny, v lázních, v bazénech, v salonech na manikúru/pedikuru, v hotelech, na pláži), tak u vás doma.
Společná obuv doma v rodině, na chatě nebo na večírku, chůze naboso, domácí potřeby a vybavení (ručníky, koberečky, přikrývky) – to jsou faktory, které určují přenos plísně mezi členy stejné rodiny, jejich příbuzní a přátelé.
Nejúčinnějším způsobem boje s plísní nehtů je primární prevence. Je lepší se infekci vyhnout, než ji dlouhodobě léčit. Abyste se vyhnuli infekci nehtovou houbou, musíte dodržovat tato jednoduchá pravidla:
1 Nikdy nepoužívejte boty někoho jiného a nedávejte své boty jiným, ani blízkým lidem.
2 Nepoužívejte stejné příslušenství pro manikúru k léčbě nemocných a zdravých nehtů.
3 Pokud je to možné, dezinfikujte všechny předměty, které se dostaly do kontaktu s nohama a rukama pacienta.
4 Nechoďte bosí na veřejných místech a je lepší to nedělat doma.
5 Při návštěvě lázní, sauny nebo bazénu používejte uzavřené gumové pantofle, které chrání před postříkáním. Na pláži také noste pouze pantofle.
6 Po bazénu se musíte osprchovat.
7 Nikdy nenavštěvujte lázně nebo bazény, pokud máte na podrážkách praskliny.
8 Po návštěvě veřejných míst ošetřete pokožku nohou boritým alkoholem nebo nějakou antifungální mastí, krémem, gelem nebo sprejem. Pro prevenci jsou vhodné téměř všechny antifungální látky nebo alkoholové roztoky antiseptik.
9 Nenoste gumové holínky nebo nepohodlné boty, které dlouho dřou nohy.
10 Nepoužívejte nadměrně syntetické ponožky nebo punčochy, měňte je denně.
Okamžitě vyhledejte lékaře!
Při prvním podezření, že jste se nakazili plísní, byste se měli poradit s mykologem nebo dermatologem. Lékař nejen provede vyšetření, zhodnotí tloušťku a strukturu nehtu, ale také odebere tkáňové seškraby k analýze. Pouze tak bude schopen určit přítomnost houby, její typ a předepsat správnou léčbu.
Pokud se onychomykóza neléčí, může vést ke ztrátě nehtů. Infekce poškozuje celé tělo. Houba uvolňuje toxické látky, způsobuje alergické reakce a sníženou imunitu.
Musíte jasně vědět, že v prvních fázích je docela snadné se infekce zbavit. Pokud není onemocnění pokročilé, lze provést lokální léčbu: odříznout postižená místa nehtu, zbylý nehet překrýt antimykotickým lakem a promazat antimykotickými mastmi, kterých je dnes mnoho.
Pamatujte, že čím déle houba na vašich nehtech žije, tím obtížnější je ji odstranit. V pozdějších fázích, kdy od infekce uplynulo několik let (a jsou postiženy nehty na nohou), se plísňová onemocnění léčí obtížně.
Co potřebuješ vědět
- Při prvních kožních příznacích plísně musíte bít na poplach. Plísňová infekce na kůži se léčí snadněji a rychleji než na nehtech. Postižená místa stačí jen týden mazat některým z antimykotik, kterých je dostatek v každé lékárně.
- Plíseň může postihnout i vlasy, i když nejčastější je plíseň na nehtech.
- Někdy není změna vzhledu nehtů spojena s plísní, ale je způsobena stavem vnitřních orgánů: kardiovaskulární a plicní insuficience, dysfunkce ledvin nebo jater. Nehty mohou po užívání silných léků zežloutnout. Poškození nehtů způsobuje i lichen planus, ekzémy, lupénka a nakonec dochází i k poranění nehtů. Ale nejčastěji se vzhled nehtů mění kvůli houbové infekci.
Lidové recepty
Léčba plísně nehtů pomocí lidových léků je zřídka účinná. Přesto tu jsou dva recepty.
1. Přiložte kousek kombuchy na bolavý nehet a obvažte prst. To změkčí nehet a usnadní vám jeho odstřižení. Pokračujte v tomto postupu, dokud nehet zcela změkne. Poté si nohy důkladně napařte a namažte je touto směsí: vezměte jeden díl octové esence, dva díly glycerinu, dva díly 96procentního alkoholu. Připravte česnekový olej: nastrouhejte česnek a zalijte slunečnicovým olejem zahřátým na šedesát stupňů (olej by měl česnek zakrývat) – vše promíchejte a nechte pár dní odležet v těsně uzavřené nádobě. Do tohoto oleje namočte vatový tampon, přiložte na bolavý nehet a obvažte. Nahoru položte plastový sáček – tímto způsobem neznečistíte ložní prádlo, protože takové ošetření musí být provedeno před spaním. Průběh léčby je 10-15 dní.
2. Před spaním si dobře umyjte nohy. Namočte vatový tampon do 9% octa a přiložte na nehet. Omotejte horní část prstu fólií a zajistěte lepicí páskou. Následující ráno postup opakujte. Den po této kúře si umyjte nohy. Udělejte si v nehtech pořádek – ostříhejte je, očistěte. Postup několikrát opakujte na podrážce.